跟纪元学实用时间管理术 - 360盘搜-好用多功能网盘资源搜索引擎

• file:23.3预算控制法：如何搞定有明确节点的任务？【】.mp4
• file:23.14随手记：如何解放大脑，不忘事儿？【】.mp4
• file:8.1日程管理：如何合理控制真正可执行的计划？【】.mp4
• file:18.1如何高效完成低价值的重复性工作？.mp4
• file:4.1碎片管理：如何高效利用碎片时间？.mp4
• file:23.30场景清单：在适合的场合做适合的事.mp4
• file:23.5早起倒逼早睡法：如何倒逼自己成长？.mp4
• file:23.20帕金森法：比番茄工作法更实用.mp4
• file:23.6具象法：为什么我们只能坚持具体行为？.mp4
• file:20.1如何高效利用上下班途中时间？.mp4
• file:23.4养成坏习惯法：如何合理控制坏习惯？.mp4
• file:23.25碎片化日记：最容易坚持的日记方法.mp4
• file:23.26四象限法：并不好用的时间管理法.mp4
• file:10.1毅力管理：如何戒掉一个坏习惯？.mp4
• file:23.11沐浴自控法：如何用洗澡来锻炼自控力？.mp4
• file:23.28记录时间都去哪里了 ？.mp4
• file:23.85分钟清醒术：如何获得一天好状态？.mp4
• file:23.10三条命坚持法：如何让坚持更合理可行？.mp4
• file:23.1双闹钟法：如何用闹钟轻松早起.mp4
• file:23.13三只青蛙法：如何确定一天中最重要的事？.mp4
• file:6.1要事管理：如何切分大型任务和长远任务？.mp4
• file:23.21番茄工作法：如何用25+5分钟为工作解压？.mp4
• file:22.1早起倒逼早睡真的靠谱吗？.mp4
• file:23.1972小时原则：如何不让计划停留在纸上？.mp4
• file:12.任务管理：如何做关键任务的长期目标规划？.pdf
• file:19.如何摆脱重度拖延症呢？.pdf
• file:21.自由职业者如何规划自己的时间？.pdf
• file:2.要事管理：如何用清单管理要事？.pdf
• file:16.工作容易受到琐事打扰，该怎么办？.pdf
• file:13.如何管理，员工不累，效率翻倍？.pdf
• file:23.好用的高效能工具.zip
• file:11.效率管理：如何用20%精力搞定80%任务？.pdf
• file:15.高效休息法：长期自律的人真的不累吗？.pdf
• file:17.为什么说选对方向是最大的效率？.pdf
• file:1.纪元：时间管理听再多却做不到？听我这堂课就够了！.pdf
• file:14.大学生时间分散，如何进行时间管理？.pdf
• folder:跟纪元学实用时间管理术
• folder:视频